Jovem perde 56 quilos e vira exemplo de estilo de vida saudável.
Antes sedentário e sem ter o hábito de comer verduras e legumes, o bacharel em Direito, morador de Cuiabá, conseguiu perder 56 kg em um ano e meio.
Até então sem se preocupar como o cuidado de uma manutenção saudável de seu corpo, o rapaz que chegou a pesar 126 kg e vestir 48 teve o gatilho acionado para a transformação após acompanhar a luta de seus pais contra problemas de saúde, como a diabetes e doenças cardíacas, que podem ser hereditárias.
Hoje, com 86 kg e exames médicos normais, Breno compartilha sua história de vida e dicas motivacionais e saudáveis para outras 46 mil pessoas que o seguem no Instagram – e tenta quebrar o estigma de que dieta e exercícios são caros.
A FÓRMULA DO EMAGRECIMENTO DEFINITIVO
REPORTAGEM COMPLETA
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